Solgar, магній з вітаміном B6, 100 таблеток

Solgar Магній з вітаміном B6 — підтримка нервів, м’язів та енергії

Solgar, магній з вітаміном B6, 400 мг магнію та 25 мг B6, 100 таблеток — це класична формула від американського бренду преміум-класу, що поєднує магній з вітаміном B6 для кращого засвоєння. Магній бере участь у сотнях біохімічних процесів організму, а вітамін B6 підсилює його дію та підтримує роботу нервової системи. Упаковка містить 100 таблеток — приблизно на 33 дні прийому при стандартному дозуванні.

Чому магній і вітамін B6 працюють у парі

Вітамін B6 (піридоксин) покращує транспортування магнію в клітини та підвищує ефективність його засвоєння. Саме тому ці два компоненти часто поєднують в одній формулі. Магній відповідає за нормальну роботу м’язів і нервів, бере участь у виробництві клітинної енергії та підтримує здоров’я кісток. Вітамін B6, у свою чергу, бере участь в енергетичному обміні та синтезі нейромедіаторів, які впливають на настрій і якість сну.

Ключові переваги Solgar Магній B6

• Підтримка нервової системи — допомагає впоратися зі стресом, дратівливістю та нервовим напруженням.
• Здоров’я м’язів — зменшує ризик судом, спазмів та м’язової втоми, особливо у спортсменів.
• Енергія та бадьорість — магній і B6 беруть участь у виробництві клітинної енергії та боротьбі з утомою.
• Якісний сон та спокій — формула сприяє розслабленню та нормалізації сну.
• Міцні кістки — магній регулює транспорт кальцію та підтримує мінералізацію кісткової тканини.
• Підтримка серця — магній необхідний для нормального серцевого ритму та роботи серцево-судинної системи.

Кому варто приймати магній з B6

• Людям, які регулярно відчувають стрес, тривогу та нервове напруження
• Тим, хто страждає від м’язових судом, особливо нічних
• Спортсменам та людям з активними фізичними навантаженнями
• При хронічній втомі, зниженні працездатності та проблемах зі сном
• Жінкам — для підтримки гормонального балансу та полегшення ПМС
• Людям, які вживають багато кави, алкоголю або перебувають на дієті (ці фактори вимивають магній з організму)

Ознаки нестачі магнію в організмі

Дефіцит магнію — одна з найпоширеніших мінеральних недостач. На неї можуть вказувати: часті м’язові судоми та посмикування повік, підвищена дратівливість, проблеми із засинанням, хронічна втома навіть після відпочинку, головні болі та прискорене серцебиття. Сучасний спосіб життя, стрес та незбалансоване харчування часто призводять до того, що організм недоотримує магній з їжею.

Чому обирають Solgar

Solgar — американський бренд з 1947 року, який встановив власний Gold Standard якості у виробництві харчових добавок. Продукція виготовляється за стандартами GMP, не містить ГМО, глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру та штучних барвників. Формула підходить для веганів та має сертифікацію Kosher.

Склад (3 таблетки — добова порція)

• Магній (у формі оксиду) — 400 мг
• Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) — 25 мг

Допоміжні речовини: мікрокристалічна целюлоза, рослинна целюлоза, діоксид кремнію, рослинний стеарат магнію, рослинний гліцерин.

Спосіб застосування

Дорослим приймати по 3 таблетки на день, бажано під час їжі, або за рекомендацією лікаря. Прийом разом з їжею покращує переносимість магнію. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Упаковки 100 таблеток вистачає приблизно на 33 дні прийому.

Часті питання

Коли краще приймати магній — вранці чи ввечері?
Магній має розслаблюючий ефект, тому багато хто приймає його ввечері для кращого сну. Можна розділити добову дозу на прийоми протягом дня.

Чи можна приймати магній постійно?
Так, це дієтична добавка, призначена для регулярного прийому. За потреби тривалого курсу проконсультуйтеся з лікарем.

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці.