Source Naturals, Ultra-Mag, комплекс із магнієм, 120 таблеток

Ultra‑Mag — це дієтична добавка, яка містить магній у кількох формах (комплекс магнію) та вітамін B6.

Магній — важливий макроелемент, необхідний для багатьох функцій організму: нервової системи, м’язів, кісток, обміну речовин.

Склад та форма

Упаковка: 120 таблеток.

Типова порція — 2 таблетки.

На порцію (2 таблетки) приблизно:

Магній — ≈ 400 мг (у формі цитрату, гліцинату, малату, тауринату чи інших форм) — що надає високу біодоступність.

Вітамін B‑6 (піридоксин) — ≈ 30 мг.

Також невелика кількість натрію (і допоміжні речовини — наповнювачі, оболонки тощо).

Для чого приймають Ultra‑Mag

Ultra‑Mag часто використовують для:

Підтримки нормальної роботи нервової системи і м’язів — магній сприяє розслабленню м’язів, допомагає при спазмах, судомах, м’язовій напрузі.

Підтримки обміну енергії та метаболізму — магній бере участь у сотнях метаболічних реакцій, у виробництві енергії (АТФ), у синтезі білків.

Підтримки здоров’я кісток, зубів, серцево‑судинної системи — магній важливий для кісткової тканини, балансу мінералів, функції серця і судин.

Підтримки заспокоєння, якісного сну, нервового спокою — для деяких людей магній + B6 допомагає зменшити напругу, стрес, покращує сон.

Як приймати

Рекомендована доза: 1–2 таблетки на день під час їжі.

Порція 2 таблетки дає ~ 400 мг магнію + 30 мг вітаміну B6.

Не перевищуйте рекомендовану дозу без консультації з лікарем.

Застереження та моменти, на які варто звернути увагу

Добавка — не заміна повноцінного харчування. Магній має надходити також з їжею.

Якщо у вас є захворювання нирок, серця, або ви приймаєте інші препарати — перед початком прийому проконсультуйтесь із лікарем.

Варто пити достатньо води; при надмірному споживанні магнію або при індивідуальній чутливості можливі побічні реакції (але для нормальної дози Ultra‑Mag звичайно добре переноситься).

Для кого може бути корисним

Ultra‑Mag може бути корисним, якщо:

Ви маєте дефіцит магнію чи підвищену потребу (стрес, фізична активність, м’язові спазми, погане харчування);

Часто стикаєтесь з м’язовими судомами, спазмами, «тремтінням» м’язів, напругою;

Хочете підтримати нервову систему, сон, зменшити тривожність;

Прагнете підтримки кісток, серця, загального метаболізму, особливо якщо харчування недостатньо багате на мінерали.